Signos vitales

Salud y bienestar

Por: Guadalupe R Márquez

Los Signos vitales pueden ayudar a identificar si están funcionando de forma correcta los órganos vitales del cuerpo.

¿Sabes cuál es el Parámetro normal?

PRESIÓN ARTERIAL
120/80 – Normal
130/85 – Normal (a control)
140/90 – Alta
150/95 – Muy Alta

EL CORAZÓN LATE
72 por minuto (Estándar)
60 – 80 pm (Normal)
40 -180 pm (Anormal)

TEMPERATURA
36.5 F (Normal)
37.5 (Fiebre)

Tenga en cuenta que estos rangos son normales para la población adulta. En algunos pacientes varían ligeramente los valores mencionados anteriormente.

COMPATIBILIDAD DE LOS GRUPOS SANGUÍNEOS
O – puede recibir O-
O + puede recibir O+, O-
A – puede recibir A-, O-
A + puede recibir A+, A-, O+, O-
B – puede recibir B-, O-
B + puede recibir B+, B-, O+, O-
AB – puede recibir AB-, B-, A-, O-
AB + puede recibir AB+, AB-, B+, B-, A+, A-, O+, O-

Es importante que sepas y siempre lleves contigo tu grupo sanguíneo.

¿Sabías que? la hora correcta para beber agua maximiza la eficacia del cuerpo humano.

1 taza de agua Después de despertar, ayuda;
A habilitar órganos internos
1 taza de agua 30 minutos Antes de la comida, ayuda;
A la digestión
1 taza de agua Antes de tomar Baño, ayuda;
A Descargar la presión arterial.
1 taza de agua Antes de dormir, ayuda;
A evitar el derrame cerebral o ataque al corazón.