Incluir una rebanada de pastel en tu desayuno, ayuda a bajar de peso: Científicos

Parece broma pero no, un grupo de Científicos de la Universidad de Tel Aviv han descubierto que comer pastel como parte del desayuno ayuda a bajar de peso.

Los expertos explicaron que al darle a tu cuerpo la dosis de azúcar que necesita, no tendrás antojo de más alimentos dulces a lo largo del día, lo que se traduce en olvidarte de los kilos extra.

Detallaron que balancear tu menú matutino: rebanada de pastel, proteínas, carbohidratos y fruta, podrás activar tu metabolismo y tu digestión mejorará.

Por ello, señalaron que un buen desayuno estimula la ghrelina, hormona que se encarga de regular el apetito.

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